挖到一个靠谱、免费功能多的饮食记录

2024-11-17

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挖到一个靠谱、免费功能多的饮食记录

用过很多记饮食app，要么功能很多都是会员才能用的，要么就是需要做任务才能解锁使用次数，难得一个免费的基础功能多，还不用做任务的饮食记录app，安利一下食卡卡。
1、基础功能免费
像手动记饮食、轻断食、体重围度记录、运动消耗记录、减脂日记等等，这些功能都是免费的。食物库比较全，记日常饮食无压力，食物详情、营养素、热量缺口这些都可以自己查看设置。偶尔遇到食物库里没有的品牌食物也支持自定义。
2、使用体验很好
首页干净简洁，除了一个开屏，其它没啥弹窗广告。功能使用起来很顺畅，很多不必要的操作步骤都省略了，懒人应该会很喜欢。
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ps：需要会员才能用的功能也有，比如拍照识别热量、AI健康分析等等，总之把我的使用感受都说清楚方便大家参考。
①拍照识别热量，有免费次数可体验。食卡卡的ai拍照识别机制是先靠ai识别出是什么食物，然后精准匹配到自有食物数据库的食物，所以识别出来的热量又稳又准，而且食物跟克重可以自己修改。
②AI健康分析，根据你的饮食运动情况给出调整意见，相当于一个线上私人营养师。
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